11月17日晚6:00，山西传媒学院心晴之家心理协会于文博楼B204进行了心理素质拓展活动，此次活动以  “心”团辅  为主题，带领大家感受冬天的第一丝温暖。

       会议开始，霍嘉梅老师为大家讲解了被称为“即兴戏剧”的心理小知识。它起源于斯坦福大学的戏剧课堂，也被人们称为“即兴喜剧”。它将人分为Yes/no/yes,and/yes,but四种人。为了更好地代入角色，霍嘉梅老师邀请五位同学上台体验。同学们代入感极强的表演和极具亲和力的话语，一下子让气氛变得欢乐，教室里笑声不断。最后老师总结到人与人沟通最重要的是say”yes,and”积极赞同理念，让两个不同的人产生一种化学反应，进而创造无限可能，人与人之间的沟通也会变得越来越有趣。

       接下来就到了愉快的游戏时间啦~

       游戏1.“嗨！朋友”

       每组成员站在讲台上，每位同学往前跨半步，摆出姿势，同时加一个拟声词，说“嗨，我是某某某”，然后退回，下一位同学模仿他的动作，并学他的拟声词，但要把“我是某某某”换成“他是某某某”，直到最后一位学生模仿完成。同学们之间搞笑夸张的模仿使气氛到达了高潮，有的同学起初害羞内向，后来在玩游戏的过程中也变得热情并且能够勇敢地表达自己。

       游戏2.“OH卡牌（联想剧场）”

      霍老师给每一个参加团辅的成员发了两张牌，让大家依据卡片上的内容，把物品和情绪相结合，讲一个小故事或者描述十年后的自己。游戏过程中有的同学提到十年后的自己也许是个打工人，还在为生活，工作不断努力奋斗；有的同学描述到，十年后的自己也许已经找到了自己的soulmate，变得不再孤单；虽然只是游戏，但大家对十年后的自己都抱有美好的希冀和憧憬。

       游戏3.一人一故事

       分享自己的故事，其他同学作为演员来演绎这个故事。有的同学说起寝室里的趣事，逗得大家笑个不停；有的同学和大家分享自己的成长经历和心得……通过彼此真诚地讲述，大家的关系变得更加亲近。

       活动的最后，刘芳雨同学上台发言，她说虽然这是第一次团辅活动，活动中存在一些不足，但大家都积极踊跃参与到活动中，我们从中看到了同学们的热情，也期待接下来大家可以续写更精彩的心协故事。

       此次活动提高了同学们的心理健康素质，增强了同学们心理自助能力与助人能力，同时，也加强相互之间交流，培养了同学们的的团队精神和合作意识。

       心晴之家心理协会“心团辅”活动由今天开始揭开序幕。

       接下来还有更多活动与惊喜等着大家，敬请期待吧！